Zapisane w ciele – taniec, joga, dźwięk, wypoczynek, regeneracja – 14.08-20.08.2024 Mazury

W naszym ciele zapisana jest cała nasza historia, wszystkie wydarzenia , emocje, relacje jak i wszystkie odpowiedzi, których tak uporczywie szukamy w świecie zewnętrznym. Odpowiedź jest w nas. Ciało jest świątynią ducha, który poprzez nie się przejawia, jest narzędziem magicznym, jest świadomością samą w sobie. Jeśli traktujemy je z szacunkiem i dajemy mu przestrzeń i uwagę żyjemy życiem świadomym, zdrowym i szczęśliwym.

Podróż w głąb siebie w poszukiwaniu Źródła osobistej Mocy i Mądrości , która poprowadzi nas w kierunku pełnego i świadomego życia. Efektem tego warsztatu będzie odkrycie swoich możliwości, tak by stać się prawdziwym twórcą własnego życia. Jeżeli chcesz wyjść poza “zaklęte kręgi” powracających problemów, odkryć swój prawdziwy potencjał, dowiedzieć się dlaczego jesteś wyjątkowa, niepowtarzalna istotą i zacząć żyć pełnią swoich możliwości własne życie, ten warsztat jest dla Ciebie. Zapraszam do świętowania i odkrywania autentycznego siebie, poprzez różne formy i metody pracy z ciałem, świadomością, umysłem . Do celebrowania swojej unikalności, autentyczności i harmonii.

Będzie to także okazja do poznania swojego ciała na nowo, zaprzyjaźnienia się ze swoim ciałem, zakorzenienia w nim, poznania jego niesamowitych zdolności samouzdrawiania, nauczenia się odczytywania komunikatów płynących z ciała, oraz poznanie praktycznych technik uzdrawiania, energetyzowania, oczyszczania. Przyjrzymy się również zapomnianym częściom nas samych, zepchniętym głęboko do podświadomości, w których kryją się niesamowite skarby, jak i nasze nieuświadomione lęki, programy, które mogą starować z nami z ukrycia.

Zachęcam Was do doświadczenia przygody odkrywania potencjału swojego ciała na nowo, do zaprzyjaźnienia się z nim, umoszczenia, zakorzenienia i zadomowienia się w ciele. Warsztat będzie okazją do zadbania o potrzeby ciała, lecz również do przyjrzenia się zapomnianym, zepchniętym na dno podświadomości rejonom, w których kryją się zarówno niesamowite skarby, jak i nasze nieuświadomione lęki, które z ukrycia mogą nami sterować.

Skoncentrujemy się na tym jak osiągać pełnię – odnaleźć te swoje części, które zagubiły się pośród życiowych doświadczeń i żyć w zgodzie z naturą, czerpać z niej moc i być świadomym, że jesteśmy jej częścią i podlegamy tym samym procesom co ona.

Spróbujemy dotrzeć do wewnętrznych obszarów, które gdzieś nam umknęły w ferworze życia codziennego, których często nie jesteśmy świadomi.Dowiemy się dlaczego pewne sytuacje w naszym życiu wciąż się powtarzają, co mówią do nas nasze emocje ,dlaczego nie doprowadzamy do końca pewnych spraw, co nas blokuje i dlaczego przed byciem w pełni sobą i cieszeniem się życiem w jego wszystkich barwach i odcieniach.

Czy żyję swoim życiem ?

Czy droga, którą wybrałem w życiu jest zgodna ze mną?
Czy jestem zadowolony z tego, kim Jestem?
Czy jestem zadowolony z tego jacy ludzie są wokół mnie?
Czy jestem zadowolony z tego, co robię?
Czy jestem zadowolony z tego w jakim kierunku zmierza moje życie ?
Czy czuję, że żyję pełnią życia ?
Jaki sens ma moje życie?
Jakie jest moje powołanie?
Gdzie znajduje się źródło mojej Mocy i jak pozostawać z nim w kontakcie w codziennym życiu?
Skąd się biorą się depresje, brak motywacji i podatność na stres?
W jaki sposób możemy korzystać z własnego potencjału?
Jak odnaleźć swoją drogę?

Jak rozpoznać to, co nas powstrzymuje lub ogranicza i jak sobie z tym radzić? – to tylko niektóre z pytań na które będziemy sobie odpowiadać podczas warsztatów

Wiedza, którą będziemy się z wami dzielić podczas warsztatów da wam perspektywę wglądu w wydarzenia z przeszłości i teraźniejszości, podniesie waszą świadomość dotyczącą wielu dziedzin waszego życia, roli odgrywanej w filmie zwanym życie, pozwoli na lepsze prowadzenie tego życiowego scenariusza w kierunku najwyższych intencji duszy.

Intencją warsztatu jest odkrycie swoich możliwości, tak by stać się prawdziwym twórcą własnego życia. Jeżeli chcesz wyjść poza “zaklęte kręgi” powracających problemów, odkryć swój prawdziwy potencjał i zacząć żyć pełnią swoich możliwości, ten warsztat jest dla Ciebie. Już czas aby przypomnieć sobie Kim Jesteś!!!

– spojrzenie na całą swoją historię życiową z nowej perspektywy
– odkrycie i zrozumienie powtarzalnych wzorców
– możliwość wyjścia poza automatyczne, nawykowe sposoby reagowania
– możliwość dokonania realnej zmiany scenariusza swojego życia
– odkrycie ścieżki kariery zgodnej ze ścieżką serca

W programie warsztatu :

– integralna praca ze świadomością


– taniec, spontaniczny ruch

– joga

– praca z ciałem – świadomość i mądrość ciała

-podstawy wiedzy Human Design oraz Totalnej Biologii

– medytacja – także różne rodzaje medytacji aktywnych ( między innymi dynamiczna Osho )


– odkrywania wewnętrznej wolności, radości i kreatywności


– transformacja starych wzorców – praca z przekonaniami


– praca z głosem i dźwiękiem – odkrywanie uzdrawiającej mocy dźwięku i głosu


– techniki relaksacji – integracja oddechem – praca z oddechem – świadome oddychanie – uwalnianie napięć fizycznych, umysłowych i emocjonalnych poprzez oddech

Prowadzenie warsztatu: Agnieszka Sypek – Piniak i Magdalena Rzepka

Agnieszka Sypek – Piniak – terapeutka tańcem i ruchem, mentorka, konsultantka Recall Healing /Totalna Biologia , terapeutka Ustawień Systemowych, pieśniarka, tancerka, performerka, podróżniczka. Od 1997 roku prowadzi autorskie warsztaty oraz sesje indywidualne w ramach Misterium Ciała i Ducha w Polsce i za granicą. W swojej pracy łączy wiele metod pracy z ciałem i umysłem, wykorzystuje różne formy ekspresji twórczej, medytację, szamanizm oraz wiele innych narzędzi i technik transformacji i budzenia ludzkiego potencjału. Inspiruje ludzi do życia w zgodzie ze sobą i otaczającym światem, do życia w pełnym poszanowaniu wszystkich istot i natury. Pomaga im odkrywać ich pełny potencjał jako istot wielowymiarowych. Inspiruje ludzi do życia w zgodzie ze sobą i otaczającym światem, do życia w pełnym poszanowaniu wszystkich istot i natury. Pomaga im odkrywać ich pełny potencjał jako istot wielowymiarowych. Współtworzy edukacyjne projekty mające na celu poszerzanie świadomości

Na przestrzeni prawie już 30 lat moich własnych poszukiwań i doświadczeń oraz 26 lat pracy terapeutycznej z ludźmi stworzyłam swoją autorską metodę, którą nazwałam Misterium Ciała i Ducha. Dzielę się nią z ludźmi pomagając im odkrywać ich własny potencjał, zachęcam aby zaczęli żyć w zgodzie ze sobą i otaczającym światem, cieszyć się życiem we wszystkich jego przejawach, czerpać moc z natury i żyć pełnią życia. Moja praca opiera się głównie na intuicji i podążaniu za procesem. Czerpię inspirację zarówno z klasycznych nurtów jak i mądrości rdzennych kultur, szczególnie etnicznych plemion Ameryki Południowej i Północnej, które często odwiedzam. Na moją pracę ma także ogromny wpływ 30 lat t praktyki medytacji, głównie w tradycji buddyjskiej, w szczególności Dzogczen.

JOGĘ praktykuję od 20 lat jest to prawdziwa przygoda i pasja. Na przełomie tych lat poznałam różne ścieżki jogi, gdzie najbliżej mi do metody B.K.S. Iyengar. Uczestniczę w warsztatach jogi i medytacji u cudownych nauczycieli. Joga otworzyła mnie na własny rozwój, na pokonywanie własnych ograniczeń, na nowe smaki życia. Uruchomiła świadomość ciała i oddechu. Jest obecna w moim życiu każdego dnia. Jogę łączę z różnymi warsztatami rozwojowymi, z różnymi formami pracy z ciałem, energią, dźwiękiem co pozwala mi wzrastać i mojej praktyce.  Moje długoletnie doświadczenie pracy w korporacji i na macie pokazało mi jak ważna jest równowaga między działaniem, a odpoczynkiem.

Od 8 lat prowadzę zajęcia jogi indywidualnie oraz dla grup w Szkołach jogi, w Centrach Sportu , na warsztatach również różnych wydarzeniach. Mam także przyjemność współpracować z Agnieszką Sypek Piniak i podczas warsztatów prowadzić  jogę i relaksacje.

Na zajęciach podążam za grupą i za możliwościami danego dnia, czasem dynamiczniej, czasem spokojniej jednak zawsze w kontakcie z własnym ciałem, oddechem i umysłem.

Prowadzę również relaksację w dźwiękach, indywidualne sesje w dźwięku, masaż Lomi Lomi Nui oraz jestem Praktykiem Access Bars oraz Access Body Process.

Ilość miejsc ograniczona , decyduje kolejność zgłoszeń

Inwestycja: 2650 zł do 28 maja , po tej dacie 2850 zł

Cena zawiera koszty warsztatu, noclegów i wyżywienia

zapisy i kontakt: sypekawarsztaty@gmail.com 

Miejsce warsztatu to przepiękny ośrodek MaPa położony na Mazurach Garbatych nad samym jeziorem w miejscowości Gorło koło Starych Juch